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    7种心理疫苗,需要在人生合适的年龄注射
    发布:党委宣传部 阅读次数:558 时间:2017-10-30
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        北京大学女硕士、美国伊利诺伊大学访问学者章莹颖失联,Wephone创始人苏享茂被女友翟欣欣敲诈自杀,频繁出现的儿童坠楼事件,这些看似毫无关联屡屡霸屏的不幸事件,折射出即使是高知人群,也存在危险预警及危机应对能力的匮乏。

        扼腕同情的同时,也在提醒我们,是时候结束我们傻白甜的三观教育了。中国文化从“君子慎独,不欺暗室”到“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,莫使惹尘埃”,走的是伟光正的路数,也确实有泱泱大国气度;但是,这个世界,不光有白天还有黑夜,不光有好人还有坏人,走夜路遇到坏人,鸡汤鸡血全不好使,护身符和打狗棒比较实用。老祖宗充其量只告诉我们“害人之心不可有,防人之心不可无”,怎么防?没细说。做好人的追求如果没能伴以防坏事的技能,也是教育的失衡,社会的失职,后果很杯具。

        疾病疫苗,是防范传染病的一种手段。中国社会的一大进步,是从1978年开始实施计划免疫,到现在全国疫苗接种率达到90%,直接使脊髓灰质炎变成教科书病种,看不到新发病例;乙肝,流脑,乙脑的新发病例都降到了历史最低。这些数字的背后,是除了少数早产及免疫力低下患儿,全国正常婴儿出生第一天都会接受乙肝疫苗和卡介苗注射,及随之而来的连扎带喂数十次,半岁以内每月一哭,直到6岁学龄期才逐渐消停的“折磨”。打疫苗很痛,甚至极少数特殊体质患者会诱发疾病,但人群来看,还是利大于弊。

        心理疫苗,则是防范人生崩坏的手段,以下7种心理疫苗也应该在学龄期至青春期前完成注射,有点疼,长期看来,仍然利大于弊:

    尊重规则

        规则感强是中国幼儿园小朋友很大的优点:吃饭不剩饭,走路靠右行,按时睡觉,按时起床,玩具要收好,红灯停、绿灯行,不乱扔垃圾,看见垃圾要扔进垃圾篓。感谢我们的幼教老师,人之初,我们被教育的很好。

        但是,变通、通融之类的国粹,却逐渐稀释了早年建立的规则感。遵守规则的初心为争取不被发现的精明取代:多少人曾暗自庆幸酒驾没被警察逮到,就好像酒驾撞了墙,受伤的会是警察他爹一样。红灯停、绿灯行,就有人根据心情过马路,其实再怎么机动车该礼让行人,也让不回车轮下的那缕冤魂。广元白龙湖沉船事件,突发大风虽然为直接原因,部分乘客因为天热未按要求穿救生衣,也是扩大死亡人数的重要因素。

        尊重规则,并不是为了尊重警察、船员、交通规则,而是尊重自己的生命。

    防范危险

        从儿童开始能理解语言,就应该开始危险预警教育。这部分内容太多,捡几点出来谈:

        学会保护自己的身体。无论何时,都要注意保护眼睛。又逢秋季,罗田打板栗扎伤眼睛的农人,除了要接受眼科手术、“操作时戴上防护眼镜”的科普教育,也需要补打“时时处处注意保护眼睛”的心理疫苗。

        告诉孩子,儿童的责任首先是保护自己,一个正常的大人,需要寻求帮助的时候,应该去找大人而不是儿童。“不要认为性教育太早,坏人不会嫌孩子太小”。一个6岁撑伞上学的可爱小女孩,只是好心应一个陌生伯伯的要求把他送回家,从此走入了小便失禁、心理崩溃的境地。

        不要跟随至亲以外的人,不管是熟人还是陌生人,去非公共场所。所有失联的这些女大学生们,都忽略了这一点,跟随陌生人去了自己不能主宰的场所。家长不要将年幼的孩子交给不足以完全信任的人。亲舅妈将小男孩生剜双目后畏罪自杀,亲婶娘往女婴腹中钉几十根钢针。隔壁老爷爷抱17个月大的女婴回家逗弄,送回家尿不湿满是血迹,小婴儿剧哭不止。

        心理扭曲的人,没有熟或不熟的区别,没有道德与报应的认知,唯一介怀的便是人的目光之所及,有人看见尚有收敛,无人处便是修罗世界,弱小者一旦踏入,万劫不复。

    管理欲望

        一个著名的心理学实验,在一群幼儿园小孩面前放一盘糖果,告诉他们如果30分钟内不拿的话,可以奖励更多的糖果。大部分小孩克制不住自己的欲望,提前拿了糖果,少部分的孩子等到最后,受到了奖赏。通过跟踪随访,这些等到最后的孩子多收获了辉煌的人生。

        管理欲望不仅能增加成功的几率,也能减少走偏的可能。有些大学生一进入大学后,即沾染上游戏、酗酒、抽烟,甚至赌博、毒品、艾滋病。近来刷屏的连喝酒都很少的男大学生,为了挑战荣誉,连饮6杯混合烈酒,饮后即脑出血身亡,孩子的父亲痛心疾首没有关注这方面的教育。往往是由于幼年时没有学会欲望的自我管理,及对畸形欲望危险性的认识,年轻人一旦失去父母及老师的贴身监管,便会被突如其来的自由裹入随波逐流的漩涡。

    直面挫折

        讲一个自己的故事。在女生都跟小白兔一样听话可爱的年代,我是一个看似乖巧,实则贪玩的小学生,有着因为不做作业和男生一起走廊、办公室罚站的经历。平时仗着一点小聪明,成绩不错,却在小学毕业考试中以几分之差落榜重点中学。感谢父亲,在那个匮乏的年代,咬牙做出交钱择校的决定。未曾想,在发榜以至开学后一年的时间里,我作为12岁的孩子,要不断面临知情或不知情的邻居、亲友,反复询问:你考了多少分啊,都考到XX中学了?XX比你分数还高2分,怎么都没去XX中学啊?还是你爸爸有本事啊,我们都没用。微笑着让眼泪流进肚子里,是我在那一年学到的本领。

        感谢那段经历,让我在此后的人生中,在高考三年,在复习考研考到手、脚、耳、面颊全部生满冻疮,在美国做博后被老板逼到喘气都觉得力弱的头三个月里,再没觉得学习苦过。“早吃亏早学乖”真是很有道理的一句话。

    应对危机

        校园霸凌是一个众人喊打的社会现象,但是大家在呼吁学校加强监管,社会共同抵制的同时,也不要忘了教育自己的孩子有直面霸凌的能力。孩子,被霸凌不是你的错,有事别怕事,告知对方“你这样做是不对的”。出现校园霸凌,要第一时间告诉父母、告诉老师。同时要坚决从心理上支持孩子,与老师沟通,在密切监控的情况下,争取让孩子自行解决。如果双方力量对比太悬殊,成人再介入。过早介入校园霸凌,将失却让孩子勇敢与成长的机会。

        走出校园的霸凌,后果其实更为惨烈。

        Wephone创始人苏享茂被前妻翟欣欣威胁、骚扰、勒索,何尝不是霸凌的牺牲品。北邮最优秀的程序员之一,也是一个小有成绩的创业者,苏享茂从智力上肯定远超翟欣欣,但是过于单纯的成长经历,让苏享茂缺乏应对危机的能力,在老江湖翟欣欣面前的溃不成军,却也不难理解。

    承受别离

        婴儿时期孩子就要面对“分离焦虑”,妈妈哪怕只是出门买个菜,也是一阵撕心裂肺的痛哭。随着成长,宠物的死去,亲人的离别,朋友的离开,是孩子无可避免的生命历程,不必刻意回避。学会在离别后仍然过好自己的生活,是人生的一项必备技能。《飘》续集《斯嘉丽》里,斯嘉丽为了怕四岁的女儿猫咪失去最好的玩伴比利,百般阻挠比利的母亲带他离开爱尔兰,却赫然发现,比利离开后,猫咪很快就努力创造一个即使少了比利仍然令她满意的新世界,甚至让斯嘉丽自己都从中获得承受别离的勇气。

        反观很多成年人,面对感情的结束,伴侣的抽离,即失去生的勇气,真心该抓回幼儿园,补齐早年所缺这课。

    学会破坏

        要告诉孩子“坏人可以骗”、“不保守坏人的秘密”,遇到危险时可以打破所有的规则、禁令,要保命时不要怕财产损失,生命比所有东西都宝贵。司马光砸缸就是这方面的教育的楷模。

        有个我很欣赏的女司机,在夜间出车时,被一个小伙子劫持,女司机一边开车,一边跟小伙子聊天,表示配合。小伙子在一片荒郊要求停车,正在这时走来了一位行人,女司机心想这下有救了,谁知来的是个老爷子,女司机立马瞪着老爷子说:看什么看,没见过谈恋爱?小伙子见女司机如此合作,放心前行,迎面开来一辆壮男驾驶的微型面包车,女司机开足马力撞向微面,心满意足地看到四位壮汉提着大棍走向自己的车……

        人生的大灰狼,从来都有耐心等到兔妈妈离开兔宝宝的那一刻,无论多久。与其殚精竭虑把兔子窝修成城堡,不如给兔宝宝打好疫苗,带好武器,坦然面对18岁的大灰狼。(武汉大学人民医院 神经内Ⅱ科 肖哲曼)